¡5 Señales De Que Es Hora De Reemplazar Tu Viejo Colchón!

Pasamos un tercio de nuestro día en la cama, y ¿cuándo fue la última vez que cambiaste de colchón? Si su respuesta es "No puedo recordar", entonces debe leer este artículo con atención.

Muchas personas ignoran los efectos sobre la salud de los colchones, pero un colchón que pierde su soporte puede traer silenciosamente todo tipo de molestias físicas e incluso afectar su estado de ánimo e inmunidad. Aquí hay 5 señales de que debe cambiar su colchón:

1. ¿Dolor de espalda después de levantarse? No es que seas viejo, ¡es que el colchón se derrumbó!

Si te despiertas todas las mañanas sintiéndote rígido y adolorido en la espalda, generalmente no es culpa de tu edad, pero el soporte del colchón se ha "retirado". Dormir en un colchón de este tipo durante mucho tiempo obligará a la columna vertebral a estar en un estado anormalmente curvo, lo que provocará fatiga muscular, compresión nerviosa e incluso afectará la calidad del sueño con el tiempo.

Un colchón de alta calidad debe tener un diseño de soporte zonificado que se ajuste a la curva del cuerpo y realmente logre "un fuerte apoyo, comodidad y sin presión".

2. Mezcle y gire, ¿no puede dormir bien en toda la noche? ¡El rendimiento silencioso del colchón ha expirado!

¿Te despiertas a menudo en medio de la noche y te despiertas con tu movimiento de balanceo? Esto es en realidad una señal de que la estructura interna del colchón está envejeciendo y no puede absorber vibraciones y ruidos. El sueño se interrumpe con frecuencia y, con el tiempo, se distraerá y desconcentrará durante el día.

Actualización de Metto: uso de materiales antisísmicos silenciosos, lo que le permite darse la vuelta en silencio y dormir silenciosamente toda la noche.

3. ¿Colchón abollado, resorte que sobresale? ¡Estas "minas" hacen más daño del que crees!

¿Cada vez que duermes como "hundirse en un pozo"? Un colchón hundido es un fenómeno típico de "envejecimiento". No solo afecta su posición para dormir, sino que también puede provocar mala circulación sanguínea y compresión de los nervios. Lo más grave es que el resorte está expuesto y puede rascarse el cuerpo si no tiene cuidado.

Recordatorio de seguridad: este tipo de colchón debe reemplazarse de inmediato, así que no espere por problemas físicos antes de arrepentirse.

4. ¿Alergias frecuentes, estornudos? No culpes a la temporada, ¡es polvo de colchón!

Los colchones viejos tienden a ser un caldo de cultivo para los ácaros del polvo, las bacterias y el moho, especialmente en las zonas húmedas, donde es más probable que se reproduzcan los alérgenos. El "culpable" de su tos nocturna y congestión nasal matutina puede estar justo debajo de usted.

Defensores de Meto: elija colchones antibacterianos y antiácaros para crear un ambiente saludable para dormir.

5. ¿Lo ha usado durante más de 8 años? Si no lo cambia, ¡el riesgo depende de ello!

Según el "Libro Blanco de la Salud del Sueño", la vida útil de los colchones es de 6 a 8 años. Los colchones que son mayores de edad han perdido durante mucho tiempo su función original, al igual que los zapatos que se han usado durante diez años. No importa lo cómodos que sean, no pueden aguantar.

Meto promete: Nuestros colchones han sido probados para su durabilidad, y la vida útil recomendada es clara para proteger todas las noches seguras.

¡No esperes a que surjan problemas y luego arrepiéntete!

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