Адаптация высоты облегчает подъем - удобный выбор каркаса кровати и матраса

Выбор правильного каркаса кровати и высоты матраса может показаться небольшим делом, но это напрямую влияет на удобство и безопасность повседневной жизни. Особенно для пожилых людей и детей правильная высота кровати может эффективно снизить нагрузку при вставании и сделать жизнь более расслабленной.

Почему рост так важен?

Для пожилых людей: с возрастом прочность талии и ног ослабевает. Слишком низкая кровать будет оказывать слишком большое усилие на колени при вставании, увеличивая риск падения. Слишком высокая кровать может сделать ноги неспособными коснуться земли, а центр тяжести нестабильным при вставании. Идеальная высота должна позволять пожилым людям сидеть на краю кровати, их ноги естественным образом плоские на земле, а бедра параллельны земле, что облегчает подъем с силой.

Для детей: координация растущих детей все еще развивается, а кровати, которые слишком высоки или слишком низки, могут представлять угрозу безопасности при лазании или вставании с постели. Соответствующая высота должна гарантировать, что дети могут самостоятельно и безопасно вставать и вставать с кровати, избегая при этом случайного кувыркания и падения во время сна.

Как выбрать подходящую высоту?

Измерение "высоты сидения": пользователь садится рядом с кроватью, стоя ногами на земле, и измеряет вертикальное расстояние от задней части колена до земли. Высота поверхности матраса рекомендуется немного ниже или равна этому значению.

Рассмотрим тип матраса: более толстые матрасы (например, хлопок памяти, пружинные матрасы) должны сочетаться с нижней рамой кровати; тонкие матрасы (например, коричневые матрасы) могут выбрать немного более высокую раму кровати.

Зарезервируйте безопасное место: падение между краем кровати и землей рекомендуется контролировать на уровне 45-55 сантиметров (для пожилых людей) или 30-40 сантиметров (для детей), а также можно точно настроить педалями или ступеньками..

Интимный совет

При выборе кровати для пожилых людей предпочтение следует отдавать фасонам с вспомогательными подлокотниками или жестким подшиванием.

Детские кровати рекомендуется оборудовать нескользящими коврами или подушками для повышения безопасности.

Очень подходящая кровать не только переносит сон, но и защищает стабильность каждого вставания. Начиная с деталей, сделайте домашнюю жизнь полной задумчивости и душевного спокойствия.