マットレスが柔らかすぎるのか硬すぎるのか?マット硬度等級基準の解読は、「感覚で選ぶ」という誤解を避けることを教えてくれます

マットレスが柔らかすぎるのか硬すぎるのか?マット硬度等級基準の解読は、「感覚で選ぶ」という誤解を避けることを教えてくれます

マットレスを選ぶとき、「柔らかすぎるか硬すぎるか」はほとんどすべての消費者がもつれている核心的な問題である。多くの人は第一の感触で判断しているが、使用後に「快適に見えるマットレスは、長く寝ていると腰が痛くなる」ことを発見した。実際、硬度≠快適さ、本当に睡眠の質を決めるのは、マットレスが体と正確にフィットして支持できるかどうかである――これも麦托(Melltorp)百年の英倫技術と核心技術が常に堅持している設計論理である。今日、私たちは麦托の硬度等級基準から始めて、科学的な方法で自分に合った「理想的なマットレス」を見つけることを教えます。

一、なぜ「感覚で硬度を選ぶ」と穴を踏みやすいのか?

多くの人がマットレスを試してみると、習慣的に手で押したり座ったりして硬さを感じるが、この「瞬間体験」はしばしば欺瞞的である。例えば:

柔らかいマットレスは、最初に横になったときに包まれる感覚が強い場合がありますが、横になった後は腰のサポートが不足し、朝起きたときに酸っぱくなりやすくなります。

硬いマットレスは「支持足」のように見えるが、肩、股関節などの突出部が圧迫され、寝返りが頻繁になり、血液循環が阻害される。

マット睡眠研究センターのデータによると、70%の睡眠不快問題は、マットレスの硬さと身体のニーズのミスマッチに由来し、単純な「柔らかすぎる」や「硬すぎる」ではない。本当の快適さは、マットレスが身体曲線に基づいて支持力を自動的に調節できることである――これがマットの核心技術が解決しなければならない問題である。

二、マット硬度等級基準:「1級」から「5級」まで、どのような支持論理が隠されているのか?

消費者が「感覚でマットレスを選ぶ」という誤解から抜け出すために、麦托は百年の人間工学研究に基づいて、5級硬度等級体系を確立し、各級は明確な支持特性と適用者に対応し、ブランドの核心技術と深く結びついている

レベル1(超ソフト):クラウドの包み感、特定のニーズに適しています

コア技術サポート:「ゼロ圧記憶綿層+浮遊式バネベース」(コア技術3)を採用し、記憶綿の遅い反発特性で体にフィットし、バネベースは軽い支持を提供する。

適用シナリオ:体重が軽い（50 kg未満）人、または一時的な部屋のマットレスとして適しています。毎日の睡眠に長期間使用することはお勧めしません。

レベル2(柔らかい):バランスのとれた小包と基礎支持

コア技術サポート:「高密度スポンジ+独立袋入りスプリング」の組み合わせ（コア技術1）、スポンジ層は包み込み感を高め、独立スプリングは体重に反応し、局所的な圧力を分散させます。

対象者:横になることを好む人（特に女性）、肩や腰の圧迫感を軽減できる人、または軽い寝返りに慣れている人。

レベル3(適度):黄金バランス、多数の人に適応

コア技術サポート:マットーの特許「ダイナミックバランスサポートシステム」（コア技術2）は、異なる密度のスプリングゾーニング設計により、「腰の強化サポート+肩/脚のソフトフィット」を実現します。

対象者:ほとんどの成人（体重55〜80 kg）は、仰向けと横向きの交互の睡眠姿勢に特に適しており、家族でマットレスを共有するための安全な選択でもあります。

レベル4(偏硬):支持を強化し、骨格の健康に焦点を当てる

コア技術サポート:「高弾性ラテックス層+太い独立したスプリング」（コア技術4）、ラテックスの高反発性は、適度なクッション性を維持しながら、圧縮強度を高めるために太いスプリングをサポートする精度を向上させます。

対象者:体重80 kg以上の人、腰椎は支持者を強化する必要がある、あるいは「睡眠感がしっかりしている」中高年グループを好む。

レベル5(超硬):医療レベルのサポートは、必要に応じて選択する必要があります

コア技術サポート:「医療グレード硬質綿+剛性バネマトリックス」（コア技術5）は、剛性構造によってマットレスの変形を減らし、「平面式」に近い安定した支持を提供する。

適用シナリオ:医師の指示に従って使用する必要のある特別なグループ（脊椎手術後のリハビリテーション期間など）は、一般消費者が日常的に使用することはお勧めしません。

三、科学選硬度:三歩であなたの「専属級」を見つける

ステップ1:体重と体型を測定する

体重<55 kg:グレード2（柔らかい）が優先されます。

体重55-80 kg:レベル3（中程度）は、ほとんどの人にとって「安全オプション」です。

体重>80 kg:マットレスが過度に崩壊しないように、グレード4（硬い）をお勧めします。

ステップ2:睡眠姿勢を見る

側臥位:マットレスは肩、股関節に一定の「陥没空間」が必要で、2~3級がより適切である

仰向け:腰のサポートに依存し、3〜4レベルで腰の浮きを減らすことができます。

うつ伏せ:腰が過度に曲がらないようにする必要があります。レベル4（硬い）の方が安全です。

ステップ3:「黄金3分」を試す

データを見るだけでは不十分です。睡眠を試すときは、次の2つのアクションを実行する必要があります。

横になっているときは、腰とマットレスの間に手を入れます。挿入できるだけで隙間がない場合は、腰のサポートが整っていることを意味します。

横になるときは、肩と腰がマットレスにフィットするかどうかを確認してください。明らかな圧迫感がなければ適切です。

四、覚えておいてください。「最高の硬さ」はなく、「最も合った支持」しかない

麦托の5級硬度等級は、本質的に「支持力」を定量化し、選択できるようにすることである。1級の柔らかさも5級の強固さも、核心は科学技術を通じてマットレスに「あなたの体を理解させる」――これが英倫技術と現代科学技術を結合した知恵である。次回マットレスを選ぶときは、「柔らかすぎるか硬すぎるか」のもつれから飛び出して、麦托の等級基準を参考にして、「横になってリラックスし、朝起きて疲れない」ことができる「専属サポート」を見つけてください。

結局のところ、良い睡眠は決して「妥協」ではなく、「マッチング」です。